Waar kan ik je bij helpen?

Bij Feel Good Coaching Claudia draait alles om jou en jouw unieke situatie. Samen onderzoeken we wat je tegenhoudt en hoe je stappen kunt zetten naar een leven dat beter bij jou past. Misschien herken je jezelf in een van deze vragen:

  • Verbinding met jezelf: Hoe kan ik meer in verbinding staan met mezelf? Hoe kan ik minder denken en meer voelen?
  • Patronen doorbreken: Waarom loop ik steeds tegen dezelfde situaties aan, en hoe verander ik dat?
  • Zelfvertrouwen vergroten: Hoe bouw ik aan een sterker zelfbeeld en meer zelfliefde?
  • Meer van jezelf houden: Hoe kan ik leren mezelf te accepteren, zodat ik ook oprecht van anderen kan houden?
  • Bindings- of verlatingsangst: Hoe ga ik om met mijn angst om mensen te verliezen of me te binden?
  • Gezinsontwikkeling: Hoe stimuleer ik de sociaal-emotionele ontwikkeling binnen mijn gezin?
  • Jezelf beter leren kennen: Wat zijn mijn talenten, en hoe zet ik ze optimaal in?
  • Meer genieten: Hoe zie ik de kleine dingen in het leven en waardeer ik ze meer? Hoe kan ik beter genieten van kleine momenten?
  • Doelen realiseren: Wat wil ik écht in mijn leven, en hoe maak ik dat mogelijk?
  • Sterkere relaties: Hoe verbeter ik de band met de mensen om me heen?
  • Triggers: Hoe kan het dat ik zo snel geïrriteerd ben en waar komt dat vandaan?

Iedere vraag is uniek, want niemand is hetzelfde. Deel met mij waar jij tegenaan loopt. Ik geef je een eerlijk antwoord of ik je daarbij kan helpen. Mocht jouw vraag niet binnen mijn expertise vallen, dan verwijs ik je door naar iemand die je verder kan ondersteunen.

Durf de eerste stap te zetten en neem contact met me op – ik help je graag verder!

1-1 Feel Good Coaching

Bij Feel Good Coaching Claudia help ik je graag om je doelen te bereiken, je kracht te hervinden en jezelf beter te begrijpen.

Wat kun je van mij verwachten?
- Persoonlijke coaching afgestemd op jouw behoeften
- Praktische tools voor meer zelfvertrouwen en innerlijke rust
-  Methoden zoals coaching, meditatie, ademhalingsoefeningen en massage
- 1-op-1 begeleiding om jou te ondersteunen bij jouw persoonlijke ontwikkeling

Bij Feel Good Coaching draait alles om jou. Of je nu stress wilt verminderen, je energie wilt herstellen of gewoon meer focus wilt krijgen, ik sta voor je klaar. Laten we samen werken aan een positieve verandering in je leven!

Maak vandaag nog een afspraak en ervaar het verschil!

Duur: +/- 60 min. 

Prijs: €75,- 

Eerste afspraak: €37,50

Coaching aan huis

Bij Feel Good Coaching Claudia begrijpen we dat je het beste functioneert in een omgeving waar je je prettig voelt. Daarom bied ik de mogelijkheid voor coaching aan huis. In je eigen vertrouwde omgeving werken we samen aan jouw persoonlijke proces. 

Waarom kiezen voor coaching aan huis:

  • Ontspanning: Je eigen omgeving helpt je om makkelijker te openen en te reflecteren.
  • Gemak: Geen reistijd of logistiek gedoe, we plannen de sessie op een moment dat jou past.
  • Directe toepasbaarheid: Samen kijken we hoe je kleine veranderingen kunt maken die direct invloed hebben op jouw dagelijks leven.

Benieuwd hoe ik je thuis kan begeleiden? Neem contact met me op, dan plannen we een sessie!

Duur: +/- 60 min

Prijs: €90,-  (binnen een straal van 10 km vanaf Heerlen.) 

Eerste afspraak: €45,00

SOS Sparring

SOS Sparring – Direct hulp wanneer je het nodig hebt

Soms voel je je zo diep vastzitten dat je behoefte hebt aan iemand om mee te sparren, maar is er niemand beschikbaar. Juist een gesprek met iemand die wat verder van je af staat, zonder oordeel of verwachtingen, kan dan ontzettend helpen.

Met mijn SOS sparring sessies bied ik je de ruimte om je verhaal te doen en samen te kijken naar wat je op dat moment nodig hebt voor meer rust. Laat me weten dat je een SOS sparring sessie nodig hebt, en we plannen dit binnen 24 uur. Het gesprek duurt maximaal 30 minuten en geeft je de kans om even op adem te komen en een stap vooruit te zetten.

Neem contact op en ontdek hoe snel een SOS sparring sessie je kan helpen.

Waarom kiezen voor een SOS Sparring Sessie?

  • Direct opluchting: Je kunt snel je gedachten delen en even alles van je af praten.
  • Rust en overzicht: Je krijgt ruimte om weer adem te halen en de controle terug te vinden.
  • Oordeel loos luisteren: Als buitenstaander luister ik zonder oordeel en verwachtingen.
  • Snel beschikbaar: Binnen 24 uur contact.

Prijs: €37,50

Special- The Power Charge Sessie

Gun jezelf een moment om volledig op te laden!

Het leven gaat razendsnel, en terwijl je je telefoon netjes aan de oplader hangt, vraag ik je: wat doe jij om jezelf op te laden? Tijdens een Power Charge Sessie, volledig afgestemd op jouw wensen, krijg jij de kans om écht tot rust te komen en je energie te hervinden.

In deze sessie combineren we coaching, meditatie, massage of een andere methode die bij jou past – jouw batterij wordt weer opgeladen! Van tevoren bespreken we wat je nodig hebt om optimaal te herstellen en weer vol kracht verder te gaan.

Geef jezelf die powercharge en voel hoe je nieuwe energie krijgt om weer aan de slag te gaan met hetgeen wat dan belangrijk is voor jou. Je bent het waard!

Duur: +/- 60 minuten.                                                                                      

Prijs: €75,-

Eerste afspraak: €37,50